Uluslar arası Yoga Alliance “200 Saat Hatha Yoga Temel Eğitim Sertifikası” ile dünya standartlarında nitelikli hizmet verebilmek.
Temel Yoga Hocalık programı öğrencilere, Hatha yoga pozları ve varyasyonları en gelişmiş yaklaşımlarla öğretilecektir.
Pozların uygulanma sanatı, öğretilmesi, Yoga metodları ayrıntılı şekilde anlatılacak nefes ve enerjinin kontrolü / kullanımı ve meditasyon teknikleri de uygulanacaktır.
Katılımcılar Temel Yoga hocalığı alarak çalışmalarında güvenli, sağlam, adımlarla hem yoganın felsefesini hemde anatomisini özümsemiş olarak yaratıcılıklarını kullanma şansı yakalayacaklardır.Katılımcılar ilk günden birbirini destekler şekilde ilerleyen teorik ve pratik tüm bilgileri farkındalık içinde, kalpten hissederek, öğrenilenin ardındaki mantığı anlayarak, temel bir yoga dersi inceliklerini sistematik bir eğitim programı ile tecrübe edecek ,yoğun pratikler ile bu keyifli yoga yolculuğunda ivme kazanarak öğrenme şansı yakalayacaklardır.
Programın içeriği
YOGA mı? İçinde ki Üstadı bulmaya hazır mısın? Yoga Eğitmeni olmak yada sadece Yoga da Derinleşmek isteyen HERKES katılabilir. Yoga Asanaları ,Yoga felsefesi, Yogik yaşam ve beslenme şekli, Yoga uygulamaları ve nefesin sinir sistemine olan etkisi , ayurvedik yaklaşımlar, toprak-su-ateş-hava-eter elementleri ile ne kastediliyor,Çakralar,Yoga Anatomisi ,Mudralar ( ellerle enerji yönetimi), Meditatif hali sağlama prensipleri ve daha bir sürü teorik / pratik bilgi ve uygulama PranaYOGA®️ Sati Nejla Ceylan Özveren
geri dön