
İçeriği:
Pratik Uygulama;
-Asanalar ve Varyasyonları
-Hamilelere özel program yazma sanatı
-Hafif Nitelikli Egzersiz serileri uygulama ve faydaları
-Hamile için Nefes Egzersizleri uygulamaları ve doğumdaki yeri
-Elleri kullanma sanatı
-Bebekle iletişim & Meditasyon
-Gevşeme ve Yatış pozları
-Gevşeme ve Masaj Tekniklerinin uygulanışı ve yararları
Teorik Bilgi;
-Hamile Fizyolojisi
.Hamilelik hormonları ve önemi
.Hamileliğin üç dönemi ve özellikleri
-Eğitmen tavrı nasıl olmalı?
-Eğitmenin doğuma bakış açısı nasıl olmalı?
EĞİTİMİ KİMLER ALABİLİR
-Temel Yoga Eğitimi almış kişiler ve eğitime devam edenler
-Besyo mezunu veya son sınıf okuyanlar
-Spor Eğitmeni / Antrenörler
-Doula veya Kişisel gelişim alanında çalışan kişiler için spor geçmişi şartı referans ile kabul edilmektedir.
Eğitmen :
Uz.Yoga Eğ:Nejla Ceylan Özveren
Detaylar için arayınız:
☎️0555 967 07 21